美白効果のある入浴剤まとめ!お風呂でおすすめ簡単美白ケア

みなさん、お風呂にしっかりと浸かっていますか?

お風呂に浸からずにシャワーで済ませてしまう人も多いのではないでしょうか。

お風呂に浸かることは、
健康においても美容においても非常に有効な方法です。

というのは、お風呂にしっかりと入ることで「血行」が促進され、
身体の中に溜まった老廃物を排出するのをサポートしたり、
お肌のターンオーバーが促進されシミのできずらいお肌へと導かれます。

また、冷え性改善、睡眠の質向上にもつながります。

今日は、そんなお風呂タイムをさらに効果的なものにするために、

美白効果のある入浴剤をまとめました!

1. 美白に効果的な入浴剤とは?

美白に効果的な入浴剤を選ぶときのポイントは、

①血行促進効果もあるもの
②リラックス効果や安眠効果の期待できる香りのもの
③酵素の配合されているもの
④美白成分が入ったもの

を選ぶことです。

これらのポイントを押さえることで、

美白効果として、
血行を促進してお肌のトーンをアップさせたり、
シミを予防することができます。

2. どうして美白に効果的なのか?

そもそもシミがなぜできるのでしょうか?

シミができる主な原因は、紫外線とストレスです。

紫外線やストレスによって発生した活性酸素に反応して、
メラノサイトからメラニンという黒色~褐色の色素が生成されます。

本来はお肌のターンオーバー(お肌の代謝)によって、
メラニンは肌の外へと排出されます。

しかし、
お肌のターンオーバーが乱れていたり、
ターンオーバーでは対応できないほどのメラニンが生成されてしまうと、
お肌の上に残ってしまいシミとなってしまいます。

そこでシミを予防するために、

①血行促進効果もあるもの⇒血行を促進してお肌のターンオーバー(代謝)を高める

②リラックス効果や安眠効果の期待できる香りのもの⇒リラックス効果でストレスによるシミを予防する

③酵素の配合されているもの⇒酵素を使ってターンオーバーを整える

④美白成分が入ったもの⇒美白に有効な成分を使用することでシミを抑制する

ことが期待できます。

また、しっかりと湯船につかることで、安眠効果で睡眠の質を上げターンオーバーを正常に整えることも期待できます。

では、それぞれのおすすめの入浴剤をご紹介します。

3. おすすめの美白効果のある入浴剤

①血行促進効果バツグンの『重炭酸入浴剤』

血行促進のために最もおすすめの入浴剤は、
HOTTab(ホットタブ)の『薬用 重炭酸湯【医療部外品】』です。

私が以前勤めていたエステサロンでも販売していた商品です。

【ホットタブ重炭酸湯】を湯船に入れると炭酸ガスがは発生し、
お湯の中で重炭酸イオンと水素イオンに変化します。

重炭酸イオンと水素イオンの効果で、身体の芯から体を温めることができます。

炭酸が含まれている入浴剤で有名なのはバブですが、
バブとは比にならないほど高濃度な炭酸風呂を体験できます

炭酸が空気中に抜けることなく、水分中にとどめることができるので、
翌日もお風呂の沸かし直しOKです。

主成分は、重曹とクエン酸のため浴槽を痛める心配もありません♪

今ある入浴剤の中で、
圧倒的な血行促進効果が期待できるのが「重炭酸湯」です。

重炭酸入浴剤は温浴効果だけでなく、
湿疹やニキビなどの美容のサポートや疲労回復効果も期待できます。

また、クエン酸の効果で角質や毛穴汚れを優しく洗い流し、
全身つるつるすべすべになります。

クエン酸には活性酸素を除去する効果もあるので、
シミ対策にもおすすめの入浴剤です。

【効果・効能】
・冷え性 ・腰痛 ・肩こり ・疲労回復 ・リウマチ ・神経痛 ・産前産後の冷え症 ・痔 ・うちみ ・くじき ・あせも ・しもやけ ・荒れ性 ・ひび ・あかぎれ ・ニキビ ・湿疹

 公式ホームページはこちら 

②リラックス効果や安眠効果の期待できる『AYURA(アユラ)のメディテーションバスα』

2016年 @cosmeベストコスメアワード第一位!
2015年 美的/VOCEでコスメ賞を受賞した人気の高い入浴剤です。

シミの原因は紫外線だけではなく、ストレスもシミの原因に。

ストレスを解消するためには、リラックス効果のある入浴剤が効果的です。

『AYURA(アユラ)のメディテーションバスα』には、ローズウッド、ラベンダー、ローズマリー、カモミールなどのアロマティックハーブが調合されています。

【ローズウッド】

強力な癒し効果疲労回復効果が期待できます。
体のバリア機能を高めるので、免疫活性作用や滋養強壮作用が期待できます。
抗菌作用にも優れているため、ニキビ予防効果もあります。

〈体への効能〉
・鎮痛作用
・鎮静作用
・頭痛の緩和
・中枢神経抑制作用
・免疫活性作用
・滋養強壮作用
・免疫活性作用
・血行作新作用
・抗菌作用
・デオドラント作用
・細胞再生作用
・血液浄化作用
・催淫作用

〈肌への効果・効能〉
・ニキビ予防効果
・シワ改善効果
・保湿作用
・老化防止作用
・お肌を柔らかくする効果
・妊娠線予防効果

【ラベンダー】

自律神経のバランスを整える働きがあります。ストレスや怒りを感じているときや心配や不安を抱えている心を癒し、深くリラックスさせる効果があります。

鎮痛作用があるため、生理痛や頭痛にも効果的です。

抗炎症作用・鎮痛作用・消毒作用・肌再生作用の4つの作用により、
ニキビや傷などを早く治す効果があり、傷跡が残りにくくなります。

〈体への効能〉
・鎮痛作用
・抗炎症作用
・抗菌作用
・安眠作用
・鎮静作用
・神経のバランスを整える作用
・呼吸器系の不調改善
・抗感染作用
・心臓強壮作用

〈肌への効果・効能〉
・跡を残しづらくする効果
・抗炎症作用

【ローズマリー】

精神を高揚させる働きがあります。落ち込んで元気がないとき、考え過ぎてしまうようなときに使用することで自信を持ち、自己実現に向けて行動できる強さを与えてくれると言われています。

ローズマリーには、心拍数を上げる働きがあるため、冷え性改善や筋肉痛、肩こりに効果的です。

セルライト改善効果もあるので、入浴中に脚のマッサージをするのもよいでしょう。

〈体への効能〉
・鎮痛作用
・神経強壮作用
・血圧上昇作用
・抗菌作用
・血流促進作用
・心臓強壮作用
・性的強壮作用
・消化促進作用
・筋肉弛緩作用
・抗感染作用

〈肌への効能〉
・セルライト改善

〈髪への効能〉
・抜け毛の防止
・老けの防止
・育毛促進
・白髪の防止

【カモミール】

カモミールは別名「カミツレ」と呼ばれ、厚生労働省が美白成分として許可を出している成分のひとつです。

カミツレエキス(=カモミラET)には、メラニンを生成させないようにする働きがあるため、うっかり日焼けをしてしまったときには「メディテーションバスα」にゆっくりと浸かると良いでしょう。

カモミールには、カマメロサイドという成分が含まれており、肌のくすみの原因「糖化」を防ぐ効果があるとして今注目を集めています。

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カモミールは、神経をリラックスさせる作用があるため、不安や緊張、不眠にも効果のあるアロマです。また、痛みを和らげる作用や食欲不振など消化器系の不調にも効果があり、
女性特有のトラブル(月経トラブルやイライラ=PMS)を和らげてくれます。

〈体への効能〉
・鎮痛作用
・抗神経痛作用
・鎮静作用
・消化促進作用
・PMSの緩和
・中枢神経抑制作用
・腹部機能促進作用
・抗炎症作用
・免疫活性作用
・解熱作用
・発汗作用
・誘眠作用

〈肌への効能〉
・抗炎症作用
・保湿作用
・肌荒れの改善
・シミ予防

メディテーションバスα」は非常に高いリラックス効果のある入浴剤です。

シミの原因となるストレスを解消し、カモミールによってシミを予防する効果もあるため、美白にとても効果のある入浴剤です。

ただし、ラベンダーには子宮を収縮させる作用があるため、
妊娠中の女性は使用を控えるよう注意しましょう。

ギフトセットの販売もしているので、
お友達へのプレゼントにもおすすめの入浴剤です!

 公式ホームページ 

③W酵素パワーで美白!「美人の泉 絹肌プレミアム」

疲労回復全身の角質ケアができる入浴剤です。

おすすめポイントは、
パパイン酵素とパンクレアチン酵素のW酵素配合です。

酵素は古い角質をはがし、お肌のターンオーバーを整える効果があります。
ターンオーバーが正常に整えらることで、メラニンをスムーズに外に排出 しシミを予防します。

温泉成分が配合された入浴剤で「医薬部外品」になるので、以下の効能が期待できます。

【効果・効能】
・あせも ・荒れ性 ・うちみ ・くじき ・肩こり ・神経痛 ・しっしん ・しもやけ ・痔 ・腰痛 ・冷え症 ・リウマチ ・疲労回復 ・ひび ・あかぎれ ・産前産後の冷え症 ・にきび

うるおい成分「セリシン」や「海洋ミネラル」がお肌にうるおいを与えます。

酵素は角質をケアする効果が高い分、過度な使用はお肌の負担となります。
週に1回程度を目安に使用しましょう。

 公式ホームページ 

③美容・美白成分たっぷりの美白の湯

美白の湯も、美人の湯と同じく「酵素」を配合した入浴剤です。

美白の湯はたくさんの美容成分を配合しています。

コラーゲン・・・・・肌に弾力、ツヤを維持します。
スクワラン・・・・・肌をみずみずしく保って、潤いを保ちます。
ヒアルロン酸・・・・水分を抱え込む性質から、お肌の乾燥を防いで潤いを保ちます。
しそエキス・・・・・肌の保湿、炎症防止効果があります。
ヨモギエキス・・・・お肌のトラブルを抑え、身体をポカポカに温めます。
ヨクイニンエキス・・乾燥肌の改善、美肌効果、いぼとり効果、浮腫みの改善などが期待されます。

ヨモギには、クロロフィルという抗酸化成分が含まれており美白効果が期待できます。
また、ポーラ化粧品でも「抗糖化作用」がある成分として使用されています。

【効果・効能】
あせも、荒れ性、打ち身、肩こり、神経症、腰痛、リウマチ、ひび、あかぎれ

新・美白の湯(酵素入り)入浴剤色白/美肌/あせも/荒れ性/打ち身/肩こり/神経症/しもやけ/冷え性/腰痛/リウマチ/ひび/あかぎれ/医薬部外品

価格:2,160円
(2017/7/24 21:06時点)

美白の湯も【医薬部外品】なので、             
効果・効能に期待ができる入浴剤です。

美白の湯にはコラーゲンやスクワランなど美容効果の高い成分がたっぷり配合されているので、
アンチエイジング効果も期待できる入浴剤です。

4. 美白効果をもっと高めたい人にはオーブルがおすすめ!

自宅のお風呂で簡単に美白効果が期待できる入浴剤。

その美白効果をさらに高めたい!という人におすすめのアイテムが、
美容水シャワーヘッド『 Obleu(オーブル) 』です。

私も現在愛用中のObleu(オーブル)は、
マイクロバブルと呼ばれる微細な泡を無数に発生させることのできるシャワーヘッドです。

水の泡をマイクロサイズにすることでマイナスイオンが発生し、
マイナスイオンをまとった水の泡は汚れを吸着させ取り除いてくれます。

Obleu(オーブル)の効果は、

①マイクロバブルで毛穴の汚れをしっかり落とすことができる。

マイナスイオンが汚れをしっかりと吸着して落とします。シャワーで全身にマイクロバブルを浴びることができるので、頭皮の汚れも気になる小鼻の黒ずみにも効果的 です。

また、マイナスイオンが汚れを落としてくれるので、
ペットの洗浄にもおすすめです。

②シルキーバス効果でお風呂の保温効果がアップする

シャワーヘッドを浴槽に入れた瞬間から約3300万個という大量のマイクロバブルが発生します。
乳白色のシルキーバスが保温効果を高めてくれます。

そのため、忙しくて長湯できない方も短時間で温まることができます。

シャワーヘッドを浴槽に入れる目安は約90秒です。

③コスメカートリッジを入れて美容水を浴びれる!

Obeluのすごいところは、
なんと美容液をシャワーヘッドに装着できるということです。

下の画像のように、シャワーヘッドの中に直接美容液の入ったスティック(コスメカートリッジ)を入れることができます。

シャワーヘッドには『コスメスイッチ』というボタンが付いています。

このボタンをONにすると美容液のシャワーを浴びることができます。

美白効果を高めるアイテムとしてご紹介するいちばん理由は、
このコスメカートリッジに「ビタミンC誘導体」や「プラセンタ」など美白効果が期待できる成分があることです。

コスメカートリッジは全部で4種類。

①コラーゲン・・・高純度のコラーゲン配合。お肌に潤いを与え、髪のきしみを抑えます。清潔感のあるしゃぼんの香り。

②プラセンタエキス・・・国産のサラブレッドから抽出した高品質のプラセンタ。お肌にハリ弾力を与えいます。心癒されるムスクの香り。

③ビタミンC誘導体・・・日中の紫外線のダメージからお肌を守ります。シミを抑制し、ニキビにも効果的です。さわやかなシトラスの香り。

④セラミド・・・乾燥が気になる人に一番おすすめのカートリッジ。セラミドがお肌のバリア機能を高めます。華やかなフローラルの香り。

美白効果が最も高いカートリッジは『ビタミンC誘導体』です。

お風呂をでる前に30秒ほど全身に美容液を浴びることで、
入浴後の乾燥を防ぎます。

ボディークリームを塗る必要がないも嬉しいポイントです。

④節水効果で節約になる。

Obleu(オーブル)は、なんと最大40%の節水効果があります。

お肌にもお財布にも優しいシャワーヘッドです。

Obleu(オーブル)は、

本体とコラーゲンコスメカートリッジ付きで22,800円と少しお高いですが、

40%の節水効果があることや一度購入したら半永久的に使えるアイテムなので、
ふだん頑張っている自分へのご褒美として使ってはいかがでしょうか♪

公式ホームページで、
本体と【コスメカートリッジ全4本+コラーゲン】がセットで割引になっているので、
気になる方はホームページをチェックしてみてください。

 公式ホームページはこちら 

5. 美白効果のある入浴剤まとめ

シミを予防する入浴剤を選ぶときのPOINTは、

①血行促進効果もあるもの
②リラックス効果や安眠効果の期待できる香りのもの
③酵素の配合されているもの
④美白成分が入ったもの

を選ぶことです。

おすすめの入浴剤は、
①重炭酸入浴剤(高濃度の炭酸入浴剤)
②AYURAのメディテーションバスα(アロマティック入浴剤)
③美人の泉 絹肌プレミアム(W酵素配合の入浴剤)
④美白の湯(酵素&美白・美容成分配合の入浴剤)

です。

入浴剤は入れるだけでできる簡単な美容法なので、

ぜひ試してみてください♪

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