マリンコラーゲンの効果と口コミ

　　　　　　　　　　　　

コラーゲンとは、私たちのお肌に多く存在し、お肌のハリや弾力を維持してくれている成分です。

コラーゲンの量は20歳ごろをピークに年々その産生量は減少していきます。

なにもケアをしていなければ、30代になることにはコラーゲン減少によって毛穴が開いたり、たるみがでてきたり明らかにその影響がお肌にでてきます。

そのため”コラーゲンで美肌になろう！”と謳った商品は数多く存在します。

しかし、コラーゲンには生コラーゲンやコラーゲンペプチドなど、さまざまな種類が存在するため、
『最も肌に効果のあるコラーゲン』がどれなのかわからない人が多いのではないでしょうか。

コラーゲンによっては、せっかく摂取しても”全く効果のないもの”も存在するため、選び方がとても大切です。

そこで、この記事では誰もが簡単に『最も肌に効果のあるコラーゲン』を選べるように3つのポイントをお教えします！

1.そもそもコラーゲンって何？

コラーゲンは、体の弾力を作り出しているたんぱく質のひとつです。

皮膚や骨、血管や関節などに含まれ、細胞と細胞を結ぶ役割があります。

コラーゲンには弾力性があるため、
・肌ではハリや弾力をもたらす効果
・関節痛を緩和し動きをスムーズにする効果
・骨を丈夫にする効果
・血管ではしなやかさを保ち動脈硬化を防ぐ効果

など様々な働きが期待されています。

体内にあるコラーゲンのうち、約40％は皮膚に存在します。

そして、約10％～20％は骨や軟骨存在し、残りは内臓や血管など全身に渡って広く存在しています。

皮膚の約70％のコラーゲンは真皮層（皮膚の深いところにある層）に含まれています。

コラーゲンの分子は3本の鎖がコイルのように巻かれている三重らせん構造をしており、
網目のように張り巡らされコラーゲンはバネやベッドのスプリングのような働きをします。

この三重らせん構造によって、伸縮性やしなやかさ、お肌にハリや弾力をキープすることが出来ます。

一本一本の鎖は、1000個ものアミノ酸がつながってできており、
簡単にはほどめないようになっています。

コラーゲンの分子は、他のたんぱく質の分子と比べて非常に大きく、
そのままの状態では体内での摂取は難しいと考えられています。

つまり、ただコラーゲンを摂取しただけでは体内に吸収されないということです。

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2.コラーゲンが不足するとどうなるのか？

私たちの体に存在するコラーゲン。
不足するとどうような影響があるのでしょうか？

お肌にハリや弾力がなくなる

コラーゲンはお肌のハリや弾力を維持する成分なので、コラーゲンが不足することでお肌にハリや弾力がなくなります。お肌のハリがなくなってくると、毛穴が涙状に広がるため、最近毛穴の開きが気になる！という方は要注意です！

しわができる！

コラーゲン不足によって起きる肌トラブルの中で最も多い悩みは「しわ」です。

しわができやすい部分は目元や口元です。これらの部分は笑ったときなど顔の皮膚を大きく動かすときに使う部分です。

コラーゲンが十分にあるときは、笑ったときなどにできたシワがすぐに消えてしまいます。しかし、コラーゲンが不足してくると、肌を支えることができなくなるため、目元や口元に表情の跡ができてしまいシワとなってしまいます。

一度できてしまったしわを改善するには時間がかかるため、日ごろからコラーゲンを減らさないようにケアしたり、コラーゲンを補うようにすることがとても大切です。

肌がくすむ！

コラーゲン不足は肌のくすみの原因にもなります。コラーゲンが府s九したお肌はターンオーバー（肌の新陳代謝）が乱れがち。ターンオーバーが乱れると古い角質が肌の上に残るためお肌がくすんでしまいます。

骨粗しょう症になる！

骨を構成している成分の内80％は、カルシウムやリンなどのミネラルです。残り20％はコラーゲンなどたんぱく質です。コラーゲンの周りにカルシウムやリンが付着することによって丈夫な骨が形成されます。

そのため、コラーゲンが不足してしまうとうまくカルシウムやリンを取り込むことができなくなるため、骨がもろくなり、骨粗しょう症といった病気を引き起こしてしまいます。コラーゲンの量が不足している高齢者の人が骨粗しょう症になりやすいのはそのためです。

関節痛が起こる！

関節と関節のクッションの役割をしている軟骨もまたコラーゲンによって形成されています。コラーゲンが減少したり、質が悪くなることで軟骨がすり減るため、骨と骨が直接こすれ合い関節痛が起こります。

症状が悪化すると激痛で歩行が困難になるケースもあるため、コラーゲンの減少によって関節痛が起こっている場合はコラーゲンを積極的に摂取し、症状を緩和させる必要があります。

血管が衰える！

血管の主成分はコラーゲン繊維です。血管の壁の弾力性はコラーゲンによって保たれているため、コラーゲンが不足すると血管が衰え全身の老化減少を早めてしまいます。

また、コラーゲンは爪を強化したり、白髪や抜け毛を防ぐ美髪効果もあるため、コラーゲンの不足は全身に影響を与えいます。

免疫力が落ちる！

コラーゲンは体内の内臓や粘膜を形成・修復する成分でもあります。
内臓や粘膜にダメージを受けて修復・再生が必要なときに、コラーゲンが不足していると十分に修復することができなくなるため、免疫力が低下するといわれています。

3.コラーゲンが減少する2つの理由

加齢

コラーゲンのは私たちの体内で生成される成分ですが、加齢とともにその産生量や質が減少してしまいます。

0歳のときのコラーゲンを100％とすると、その量は20歳を過ぎたころから減少し、40歳では約60％にまで減少してしまいます。

20歳を過ぎたころから、どんどん肌がたるんだり、しわができるようになるのはそのためです。

コラーゲンが減少する原因は加齢だけではありません。

紫外線によるダメージ

紫外線を浴びることも、コラーゲンを減少させる原因の1つです。

コラーゲンの多くは肌の奥にある真皮層に存在しますが、紫外線はこの真皮層にまで到達するため、コラーゲンにダメージを与え、破壊してしまうのです。

加齢によるコラーゲンの減少は止めることはできませんが、紫外線は普段からUVケアをしっかりと行うことで防ぐことができるので紫外線対策は忘れずにしましょう。

おすすめの記事⇒紫外線とは？シミができる原因！

4.コラーゲンの種類

①動物性コラーゲン

主に、豚や牛、鳥などから抽出されるコラーゲンで『アニマルコラーゲン』とも呼ばれています。
人のコラーゲンに近い構造をしているのが特徴です。
熱に強く、比較的加工がしやすいことから、最も多くの商品に使用されています。

しかし、脂質やカルシウムを多く含むので高純度で成分を抽出することが難しく、
高純度で抽出することによって臭みが出やすい特徴もあります。

牛由来のコラーゲンに関しては、狂牛病事件によってイメージが悪くなったため、
その使用料は減少しています。

現在は厳しい制限が設けられているため、
きちんとした会社の商品であれば、狂牛病チェックが実施されています。

また、動物性コラーゲンは比較的カロリーが高く、吸収率も良いとは言えません。

②海洋性コラーゲン

サケやブリなどの魚の皮やうろこから抽出されたコラーゲンで、
『フィッシュコラーゲン』とも呼ばれています。

さらに、骨や皮から抽出されたものを『マリンコラーゲン』、
魚のうろこから抽出されたものを『スカールコラーゲン』と分けられることがあります。

ニオイが少ないのが特徴で、
海洋性コラーゲンは動物性コラーゲンの7倍も体内への吸収が優れていると言われています。

③人型コラーゲン

最近、「人型コラーゲン」という成分を配合した化粧品があります。
これは、本当にヒトのコラーゲンを使用しているわけではなく、
遺伝子組み換えで作った蚕がヒトのコラーゲン構造に近い成分を作り出すことから、
「人型コラーゲン」呼ばれています。

④生コラーゲン

３重らせん構造を維持するために、非加熱で製造されたコラーゲンを『生コラーゲン』と呼びます。
非加熱処理することによって、加熱処理したコラーゲンと比べて約２倍の保湿力があります。

ただし、分子量は大きくなるため肌の角質層までコラーゲンが届く効果はあまり期待できません。
生コラーゲンは保湿メインのコラーゲンといっても良いでしょう。

⑤植物性コラーゲン

「植物性コラーゲン」という名前の商品がいくつかありますが、
結論から言うと、そのようなコラーゲンは存在しません。

ニンジン由来のアミノ酸と、コラーゲンのアミノ酸に同じものがあることから、
植物性コラーゲンと呼ばれているケースと、

大豆に含まれる「イソフラボン」という成分が保湿力に優れていることから、
植物性コラーゲンと呼ばれているケースがあるようです。

植物性コラーゲンも保湿メインの成分になります。

これら5つのコラーゲンの内、
お肌にもっとも効率よくコラーゲンを届けることができるのが「海洋性コラーゲン」です。

5.コラーゲンを摂取するときの注意点

注意点1【コラーゲンの分子が小さいものを選ばう！】

これまでは、コラーゲンを口から摂取してもアミノ酸に分解されてしまうため、
お肌までは届かないと言われてきました。

しかし、『コラーゲンペプチド（低分子コラーゲン）』を摂取すれば、
コラーゲンをより効率よくお肌に届けることができます。

コラーゲンペプチドとは、ゼラチンを酵素によって分解し、体内に吸収されやすいように低分子化したもののことを言います。

コラーゲンもコラーゲンペプチドも構成するアミノ酸の組成はほとんど同じです。

コラーゲンペプチドは加熱しても冷却しても、その構造が変化しにくいため
サプリメントや美容ドリンクなどに使われることが多くあります。

一般的なコラーゲンペプチドは通常ののコラーゲンと比べて、約100分の1にまで低分子化されています。

しかし、近年研究によってさらに低分子化された『低分子マリンコラーゲン』というコラーゲンペプチドが開発されました。

低分子マリンコラーゲンは、通常のコラーゲンを比べて、た約400分の1まで低分子化されています。

参考資料：アスタリフト「ピュアコラーゲン10000」より

注意点2【最も吸収率のよい美容ドリンクを選ぼう！】

肌にハリや弾力を取り戻すためには、摂取方法もとても大切です。

コラーゲンの摂取方法には、
①直接肌に塗る方法
②口から摂取する方法（経口摂取）
があります。

お肌のしわやたるみを解消して、ハリや弾力を取り戻したい場合、お肌にコラーゲン成分をしっかりと届けることが重要です。

そこで、おすすめの摂取方法は、最も吸収率が高い美容ドリンクです。

美容ドリンクはサプリメントと異なり、最初から液体状になっているため最も吸収率が高く即効性があるからです。

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6.最も肌に効果のあるコラーゲンの3つの条件

最も肌に効果のあるコラーゲンの3つのポイントは、
①海洋性マリンコラーゲンを選ぶこと
②分子が最も小さい低分子コラーゲンを選ぶこと
③吸収率の高い美容ドリンクを選ぶこと

です。

せっかくコラーゲンを摂取してもお肌に届かなければ意味がありません。

効果の高いコラーゲンを選んでお肌にハリや弾力を取り戻しましょう！

7.3つの条件を全てクリア！おすすめの効果の高いコラーゲンは
アスタリフトの「ピュアコラーゲン10000」

3つの条件を全てクリアしたコラーゲンで最もおすすめの美容ドリンクは「ピュアコラーゲン10000」です。

「ピュアコラーゲン10000」とは、富士フィルムが販売する美容コラーゲンドリンクです。

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ピュアコラーゲン10000の特徴

特徴1：原料から一番に抽出された高純度・高濃度のコラーゲンのみ使用している！
特徴2：最も分子が小さい低分子マリンコラーゲン
特徴2：高純度のピュアコラーゲンをわずか30ｍｌの凝縮
特徴3：飲みやすいピーチヨーグルト味
特徴4：ノンカフェイン・低カロリー・糖質OFF
特徴5：1本あたり、しじみ約1,100個分のオルニチン配合！
特徴6：うるおいプラス！セラミド配合
特徴7：コラーゲンの合成にかかせないビタミンC配合！

《　特徴1：原料から一番に抽出された高純度・高濃度のコラーゲンのみを使用している！　》

アスタリフトシリーズの「ピュアコラーゲン10000」の他の美容ドリンクとの違いは、
原料から「一番最初に抽出された」希少なコラーゲンのみを使用していることです。

徹底的に高品質にこだわている商品のため、低温でじっくり時間をかけた製法で、コラーゲンの劣化を最大限に抑えています。

そのため、質の高いピュアなコラーゲンを摂取することが可能です。

《　特徴2：吸収率の高い低分子マリンコラーゲンがギュッと10,000ｍｇ　》

通常のコラーゲンと比べ、およそ1/400の大きさの「低分子マリンコラーゲン」を採用しています。

食事に含まれているコラーゲンでは、分子量が大きく吸収に時間がかかったり、そのままでは吸収されない場合があります。

　　

〈　分子量の比較　〉
・通常のコラーゲン　　　　　　　　　約300,000
・一般的な低分子コラーゲンペプチド　約3,000 　　
・低分子マリンコラーゲン　　　　　　約700

《　特徴3：高純度のピュアコラーゲンをわずか30ｍｌに凝縮　》

通常の美容ドリンクは約50ｍLの商品が多いですが、アスタリフトのピュアコラーゲン10000はミニサイズのわずか30ｍL。

しかし、配合されているコラーゲンの量は通常の美容ドリンクと比べても圧倒的配合率です！！！

少なくても、高純度の低分子ピュアコラーゲンがギュギュギュッと詰まっているのです。

《　特徴4：1本あたり、しじみ約1,100個分のオルニチン配合！　》

ピュアコラーゲン10000には、コラーゲンのパワーをさらに引き上げる、
注目の美容エキス「オルニチン」が配合されています！

オルニチンを3週間摂取することで、顔のしわが減少し、肌荒れが改善するといった研究結果が報告されています。オルニチンの美容効果はそれだけではありません。

オルニチンには、成長ホルモンの分泌を促進する効果や、手足の冷え改善効果、疲労軽減効果もあります。

肝臓を元気にしてくれる効果もあるため、
・お酒をよく飲む
・睡眠時間を十分に確保できない

そんな方に特におすすめの成分です。

しかも、1本あたりしじみ約1,100個分ものオルニチンがたっぷり配合されています！

《　特徴5：うるおいプラス！セラミド配合　》

保湿成分の中でも最も保湿力があると言われているセラミド。
セラミドもまた私たちの肌に存在する保湿因子です。

セラミドが不足することで肌が乾燥し、しわやシミの原因にも！

セラミドの産生量もコラーゲン同様に、加齢とともに減少するためしっかりと補給することが大切です。

女性に嬉しい美容成分が一緒に摂取できるのは一石二鳥ですね。

《　特徴6：コラーゲンの合成にかかせないビタミンC配合！　》

シミを予防する美白効果やニキビ予防として人気の高いビタミンC。
ビタミンCとコラーゲンの相乗効果によって、コラーゲンが再合成されるのをサポートします！

どんなに高品質のコラーゲンを摂っても、再合成させずに流れてしまっては意味がありません。

コラーゲンはアミノ酸なので、体内で再合成するためには酵素が必要になります。
その酵素を補給してくれるのが「「ビタミンC」なのです。

《　特徴7：ノンカフェイン・低カロリー・糖質OFF　》

ノンカフェインなので、就寝前に飲んでもOK！
糖質OFFなので、1本46カロリーと低カロリーなのも嬉しいポイントですね。

安心安全の着色料・保存料・無添加なので、
健康に気をつけている方にもおすすめのコラーゲンです。

《　特徴8：飲みやすいピーチヨーグルト味　》

コラーゲンはそもそも苦みの強い成分です。

そこで、ピュアコラーゲン10000は不純物を約80％カットすることで、
コラーゲンの苦みた臭みを抑え飲みやすくすることに成功！

アンケート調査でも約88％の人が飲みやすいと評価しています。

テイストは、毎日続けやすい『ピーチヨーグルト味』です♪

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8.【体験談】実際にアスタリフトの「ピュアコラーゲン10000」を飲んでみた！

30代に入ってから、肌になんだか元気がなくなり、目元のシワが濃くなってしまいました。
お肌にもハリがなくなったせいか、なんだかたるんでボヨボヨした印象に・・・。

「なにが20歳のころと違うのか？」と、毎日鏡を見てはため息をつくような状態でした。

そんなとき、職場の５つ上の先輩が紹介してくれたのが「ピュアコラーゲン10000」でした。

先輩は昔からスポーツ万能で趣味がサーフィンと、かなりアクティブな人でした。
３年間に結婚した旦那さんも同じサーフィンの趣味があり、夏は毎週海に行っているそうです。

サーフィンといえば、紫外線を最も浴びるスポーツの一つなので、お肌への影響はとんでもなく大きいはずなのですが・・・・、先輩はある程度日焼けはしているものの、シワやたるみもなく、むしろほっぺがピンっとハリがあって見た目年齢は28歳くらいに見えるほどキレイなんです！

そんな女子としても憧れであった先輩から
「年には勝てないよ～、私は毎日ケアしてるよ！○○ちゃんもコラーゲンだけはしっかり取らないと本当にあっという間に老け込むよ！」
と言われ、老化防止のためにも美容を頑張ることを決意。

その日先輩から頂いたおすすめのコラーゲンが「ピュアコラーゲン10000」でした。

【テイスト】
テイストはピーチヨーグルト味で甘味は強めですね。
コラーゲン特有の臭みは全くないです。
30ｍLのミニボトルなのであっという間に飲み干せました！

実際に若さと美を維持している先輩からの紹介だったのと、初回購入の人は半額で試せるキャンペーンをしていたのが決め手になり、本格的に「ピュアコラーゲン10000」を購入してみました！

【ピュアコラーゲン10000を飲み始めてから10日が経ちました】

ピュアコラーゲン10000を飲み始めて10日が経ちました。
1箱10本入れなのちょうど1箱飲み切った状態です。

お肌の調子はかなり良いですね！！
飲み始めて3日目にはかなり違いがでてました。
お肌にハリがでてきて化粧ノリも良くなりました！

コンビニで売っているコラーゲンドリンクを何日間か飲んでいたこともあったのですが、こんなに即効性があるドリンクは初めてです！
朝起きたときの肌がどんよりする感じが全くなくなりました！

寝ている間にコラーゲンが肌に届けばいいなと思い、いつも就寝前に飲んでます。
ノンカフェインなので飲んだことで寝れないことは1回もなかったです。

　　　

せっかくハリが出てきたので、もう少し続けてみたいと思います。

　　　　　　　　　　　 　　　　　　　

【ピュアコラーゲン10000を飲み始めてから1ヵ月が経ちました】

ピュアコラーゲン10000を飲み始めてから、1ヶ月が経ちました！

お肌はといいますと・・・、
確実に肌にハリが戻ってきています！！
肌だけじゃなくて、体も全体的に調子が良いのですが、ピュアコラーゲンの影響なのかな？？
残業やお付き合いの飲み会もけっこうある職場だったので、お肌がボロボロだったのですが、ここ1ヶ月は肌荒れも全くないですね。

コラーゲンはこれから年を重ねるごとに減る一方だし、ビタミンCやセラミドも摂れるのでこれからも続けていくことにしました。少しでも安く購入したかったので、2回目からは定期購入にしています。

　　　　　　　　　　　

【ピュアコラーゲン10000を飲み始めてから3か月が経ちました】

ピュアコラーゲン10000を飲む始めてから3ヶ月が経ちました！

ここにきてついに目元と口元のシワに変化が！！！
明らかに薄くなってます！！

30代に入ってからシワが濃くなってきていたので、最悪これは高いお金を払ってボトックス注射をするしかないのかしら・・・と考えていたので、なんだか棚からぼた餅気分です(笑)

続けてよかった♪

ちなみに、もうずいぶん肌の調子はいいので、2か月過ぎたころから2日に1本にしてます！
肌の調子が良くなったら本数減らしてもOKだと思いますよ。

ただし、睡眠不足や飲む会の日は寝る前にしっかり飲むのがおすすめです！

初回購入は半額で購入できるので、味をテイスティングしたり、即効性が高いのでまずは試してみるのもおすすめです！

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9.アスタリフトの「ピュアコラーゲン10000」の口コミも検証

10本入を1箱買って飲んでみました。
3日目ぐらいから心なしか肌の調子が良くなってきて、潤いを感じています。

短期間で効果を感じたのでちょっとびっくりしました。

今までインナーケア商品はなかなか効果を感じられないことが多かったのですが、こちらはリピしたいと思うほどです。

ただ、毎日飲むには少々お値段が･･･
毎月継続することを考えると、2日に1本か、1ヶ月で10日間集中的に飲むぐらいが理想です。

かなり甘いので、炭酸や水割り、レモン割りでアレンジしながら飲んで行くのが良さそうです。

Tさん　37歳（混合肌）

即効性のあるドリンクだと思います。飲んだ翌朝の肌のはりが違う!!何だかもっちりしてる!!
お試しの10本セットを飲み終わる前に実感できました。

ただお安いお手頃な価格ではないので、継続購入をずいぶん悩みました。
でも、こんなに実感の出来るドリンクもなかなかないので定期購入決意！発送がとにかく早い!すぐ来ます(笑)

お試しはお手頃価格なので、お試す価値はあると思います。
定期購入も1ケ月・1ケ月半・2ケ月・・・と自分に合ったコースを選べるのでいいです。

毎日飲みたいのが本音ですが、私は2日に1本。
ちょっとドロ～っとした感じのドリンクですが、これが何か効いてる～!!と思わせてくれる。

お試す価値のあるドリンクだと思います。
余裕があれば毎日飲みたい。

Kさん　40歳（敏感肌）

まず夜飲んで寝たら、翌朝化粧水の浸み込みが違いました。

自分のことをおばさんと言いながらも、実はまだ若いと思っていましたが、確実に年は取ってますねぇ。

若いころは、コラーゲンとか摂っても何が変わったのが分かりにくかったのが、今では着実に違いを実感することができます。

もちろん、昔に比べて吸収率がよくなった企業努力もあるでしょうが。
ええ、企業努力がすべてと思うことにしましょう。

夜飲んで寝れるように、ノンカフェインでかつ、むくみやすい人の為に少量で摂取できるよう、内容量を小さく濃縮するのに苦労されたそうです。

Wさん　34歳（混合肌）

いくつかコラーゲンドリンクを試したことがありますが、一番効果を感じました。

お肌のハリというか、毛穴が消えたというか、うまく表現できないのですが、それまでの肌との違いを確実に実感しました。

瓶自体は少し小さめですが、フルーティな味で飲みやすかったです。

Mさん　42歳（普通肌）

コラーゲンドリンクが気になり探していたので、評価が高かったこちらを購入。

以前、ドラックストアで違うメーカーの350円くらいのコラーゲンドリンクを飲んだ時は全く効果を感じられなかったのですが、このドリンクは翌日即効果を感じました！

肌が明るくなります！
そのおかげか、肌も白くなりました！また、頬の毛穴がパン！と張って、毛穴が見えなくなる！

こんなに効果が出るなんて驚きです。またリピしようと思います！

Yさん　28歳（混合肌）

10.効果のあるコラーゲンの選び方まとめ

お肌のハリや弾力を維持するために不可欠な成分コラーゲン。

コラーゲンは加齢や紫外線によって年々その産生量は減少していきます。
美肌でいるためには、コラーゲンを補うことが重要です。

効果の高いコラーゲンを選ぶポイントは、
①海洋性コラーゲンを選ぶ
②吸収率のよい低分子マリンコラーゲンを選ぶ
③即効性が期待できる美容ドリンクを選ぶ
の3つです。

この3つのポイントを全てクリアしているのがアスタリフトの「ピュアコラーゲン10000」です。

体験談や口コミから、即効性が高く効果を実感しやすいことがわかります。
お値段が少し高いので、肌の調子が良くなってから2日に1本にしている人が多いようです。

味は好きな人は飲みやすいようですが、甘味が強くて苦手、コラーゲンが濃厚過ぎて少し重いという口コミもあるので、炭酸ジュースで割ったりアレンジをして飲むと飲みやすようです。

初回購入は半額で購入できるので、味をテイスティングしたり、即効性が高いのでまずは試してみるのもおすすめです！

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