20代の毛穴の黒ずみと毛穴の開き

20代の肌悩みで一番多いのは毛穴の黒ずみと毛穴の開きです。毛穴のトラブルといえば、「小鼻まわりにポツポツした黒ずみ（黒ニキビ）が気になる！」「化粧ノリが悪くなった！」「毛穴が開いて目立つ！」「角栓がいっぱいできる！」といった悩みが多いのではないでしょうか？

20代で起こる毛穴の黒ずみや毛穴の開きの主な原因は、洗顔が正しく行えていないことによる毛穴汚れの詰まりです！洗顔やクレンジングで汚れをきちんと落とすことが出来ていないので、メイクや皮脂などの汚れが毛穴に詰まり、黒ずみ（黒ニキビ）になったり角栓が大量にできてしまいます。これらを放っておくと、赤く炎症を起こしたニキビになったり、肌がごわつき、肌表面がザラザラするなど肌質が悪くなってしまいます。

そんな、20代の毛穴のトラブルを解消する方法はとっても簡単です！！毛穴汚れをしっかり落とすことができる洗顔料やクレンジングに切り替えて、正しい方法で洗浄することです！！

20代の毛穴の黒ずみや毛穴の開きを解消するクレンジングとは？

メイク汚れをしっかり落とせていないと毛穴にメイクが詰まり、アクネ菌がメイクをエサに増殖しニキビへと悪化してしまいます。ニキビは白いポツポツとした白ニキビから始まり、毛穴が黒く見える黒ニキビになり、赤く炎症を起こした赤ニキビへと悪化していきます。つまり、小鼻まわりの黒くボツボツした黒ずみは実はニキビなのです。

黒ニキビを解消するために、最も重要なのはメイクや皮脂の汚れをしっかりと取り除くことです！まずは、手持ちのクレンジングを見直してしっかりとメイクを落としましょう！

毛穴のトラブルを解消するおすすめクレンジングランキング！

アンサージュの「アーティオイルクレンジング」

毛穴対策スキンケアブランド「アンサージュ」が開発した毛穴が小さくなるクレンジングオイルです！アーティオイルクレンジングには今注目の美容成分アーティショーク葉エキスがたっぷりと配合されています！アーティチョーク葉エキスのは、シナロピクリンという成分が含まれており、毛穴を引き締め、毛穴の黒ずみを目立たなくし、乱れた毛穴にハリと弾力を与えてくれます。

内容量	通常価格	初回割引	特典
約2ヶ月分	2,800円（税抜）	1,400円（税抜）	60日間返金保証あり

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ファンケルの「マイルドクレンジングオイル」

ファンケルのマイルドクレンジングは＠cosmeのベストアワードで殿堂入りを果たしている大人気のオイルです！メイクもザラつきも毛穴詰まりも全てキレイに落としてくれます！オイル特有のヌルつきはなく、まつエクにも使用できます！ウォータープルーフのマスカラも擦らずするする落ちます。毛穴つるすべオイルの働きであらゆる角栓や毛穴詰まりをケアします！

内容量	通常価格	初回割引	特典
約1ヶ月分	1,050円（税抜）	500円（税抜）	無期限返金保証あり

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ラウディの「ゼロタイム　クレンジング」

毛穴汚れやお肌のくすみを解消してくれる生クレンジングオイルです！クレンジングのオイルは酸化しやすく、酸化したオイルは十分にクレンジングできない上に毛穴がくすんだり肌に負担をかける原因と言われています。そこでラウディは、酸化しにくい3つのオイルを厳選して高純度のピュアオイルクレンジングを開発しました！メイク汚れも毛穴の汚れもスルっと落ちて、洗う度にお肌がクリアになっていきます！美容成分が80％以上配合されているため洗い上がりのお肌の水分量が2倍以上に！

内容量	通常価格	初回割引
180mL　約2ヶ月分	3,900円（税抜）	1,950円（税抜）

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20代の毛穴の黒ずみや毛穴の開きを解消する洗顔料とは？

もし今、毛穴の黒ずみや毛穴の開きで悩んでいるのなら、今使っているクレンジングや洗顔料では毛穴汚れをしっかりと洗浄できていない証拠です。20代の毛穴の黒ずみの原因のほとんどは毛穴の汚れをきちんと落とせていないことが原因です。毛穴汚れを放置することで毛穴も開いていきます。クレンジングでしっかりとメイクを落とせたら、今度は毛穴汚れを落とす効果に優れた洗顔を使用しましょう！

毛穴の黒ずみを毛穴の開きを解消するためにおすすめの洗顔料は、天然クレイ（泥）を配合した毛穴汚れを吸着するタイプの洗顔料や酵素入り洗顔料で毛穴汚れを溶かしてお肌をつるつるにするタイプのものです！

毛穴のトラブルを解消するおすすめ洗顔料ランキング！

ビーグレンの「クレイウォッシュ」

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ファンケルの「酵素パウダー」

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アクポレスの「クレイクレンズ」

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20代の約58％の人が「毛穴の黒ずみ」に悩んでいる！

画像：マイナビニュースの年代別肌悩みランキングより

マイナビニュースの年代別肌悩みランキングでは、20代の約58％の人が毛穴の黒ずみに悩んでいて、約52％の人が毛穴の開きに悩んでいることがわかります。つまり、20代の半数以上の人が毛穴のトラブルに悩んでいるということです！

毛穴の黒ずみや毛穴の開きがあるとお肌の見た目の印象が大幅に変わります。老けて見えてしまうのはもちろん、ファンデーションで隠しても隠し切れず、化粧崩れが早くなってしまったり、毛穴を隠すためについつい厚化粧になってしまい不自然な仕上がりになってしまっている人は多くいます。

画像：毛穴の黒ずみと毛穴の開きの例

アプリなどで写真を加工するとキレイに見えるのはなぜでしょうか？一番の理由は“肌がキレイになったから”ではないでしょうか？肌をキレイに見せるためには毛穴の黒ずみや開きを解消することがとても重要です。

⇓毛穴を小さくするトライアルセット⇓

　

【放置厳禁】毛穴の黒ずみは黒ニキビ！放って置くと赤ニキビになる！

小鼻まわりのブツブツとした毛穴の黒ずみは、実は”いちご鼻”とも呼ばれる黒ニキビです。

ニキビには段階があり、白ニキビ→黒ニキビ→赤ニキビ→黄ニキビの順番で悪化していきます。

ニキビは、余分な皮脂や角質、メイクなどの汚れが毛穴に詰まることで発症します。クレンジングや洗顔料で落としきれなかった汚れをエサにニキビの原因であるアクネ菌が増殖してしまうのです。黒ニキビは毛穴の汚れが詰まり、表面が酸化し黒くなった状態のことをいいます。この酸化した黒ずみを放って置くことで赤く炎症を起こした赤ニキビへと進化してしまいます。赤ニキビになってしまうと治すのに時間がかかってしまったり、ニキビ跡ができてしまう原因です。

つまり、赤ニキビになる前に黒ニキビ（毛穴の黒ずみ）を治すことがとても重要なのです！

正しいクレンジング方法でメイク汚れをしっかり落とそう！

近年のメイク用品は、ウォータープルーフやナノ化されたものなど落としづらいものが多いため、オイルのような洗浄力の高いクレンジングを選ぶようにしましょう！クレンジングをする際のポイントは、素早く！手短に！！です。オイルは洗浄力が高い分お肌への負担は大きくため、素早く手短に洗うよう心がけましょう。目安としては、2分以内に洗い終わるのが理想です！

ただし、油脂系のオイル（コメヌカ油、オリーブ油、アルガンオイルなど）を主成分としている高品質のクレンジングオイルは、高い洗浄力を持ちながら肌への負担が少なく、W洗顔の必要がなく、使用することで毛穴の角栓を解消する効果があることがわかっています。

⇓油脂系のコメヌカ油が主成分のおすすめオイル⇓

汚れをしっかり落とせるクレンジングの手順！

クレンジングの注意点

目元の皮膚がとても薄いため、絶対に強くこすらないようにしましょう！摩擦は色素沈着の原因となります。また、ウォータープルーフのマスカラやアイラインを使っている人は、目元の専用のクレンジングを使うか、お湯で落とせるタイプのものを使用するのもおすすめします。

肌にオイルを乗せている時間を減らすために、一番汚れが落ちづらい目元や口元から汚れを落としていきます。クレンジングの量が少ないと摩擦が大きくなり、肌を痛める原因となります。クレンジングの量はケチらずに使うことがポイントです！

Tゾーンは比較的皮膚の強い部分で、皮脂量も多いので頬よりも先に洗いましょう。決してゴシゴシこすらないように、指の腹で優しく汚れを落としていきます。

最後にぬるま湯で洗い流します。お湯が熱すぎてしまうと肌の必要な油分まで取ってしまうため、乾燥の原因となります。また、冷水だとクレンジングオイルが固まりやすく、メイクが落ち切らないため、毛穴の黒ずみや毛穴の開きの原因となりますので注意しましょう！

正しい洗顔方法で毛穴汚れをしっかり取り除く！

洗顔で最も大切なことは泡立てです。泡がしっかり立っていないと汚れをしっかりと落とすことができません！！洗顔料を選ぶときは、毛穴スペシャルケア＜アクポレス＞のクレイクレンズのように濃密な泡が作れる生せっけんタイプや泡立てる必要がない毛穴ケア サイエンスコスメb.glenのクレイウォッシュがおすすめです！

毛穴汚れをしっかり落とすための洗顔の手順！

洗顔の注意点

洗顔は泡立てが肝心です。泡が立てやすい洗顔料を選ぶことやそもそも泡立てる必要がない洗顔料を選ぶようにしましょう！洗顔時は、泡をつぶさないようにクルクルと円を描くように洗うのがポイントです！

洗顔時に最も注意すべきことは洗い残しです。あごやこめかみ、髪の生え際は特に洗い残しが多い場所です。洗い残しは毛穴トラブルはもちろん、ニキビ発症の原因となります。すすぎの際は、最低でも30回以上すすぐようにしましょう！

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毛穴のトラブルを改善する「アーチチョーク葉エキス」

画像：アーティチョークの若いつぼみ

アーティチョークとは、地中海沿岸に多く生息するキク科の多年草です。とても大きい草花で2ｍを超すものもあります！若いつぼみはいウロコのように葉が重なっており、食用として食べられています。日本ではあまり見かけませんがヨーロッパなど海外では、野菜としてポピュラーな食べ物です。

アーティチョークの毛穴への効果とは？

アーティチョーク葉エキスは、肌の深層部にまで働きかけ毛穴トラブルを根本的に改善する効果があります！アンサージュのアンケート調査では、アーティチョーク葉エキスを使用することで「毛穴トラブルが改善した！」と感じた人が80％と高確率であることがわかります。これは、アーティチョーク葉エキスに含まれる苦み成分「シナロピクリン」が毛穴を引き締め、毛穴の黒ずみを目立たなくし、乱れた毛穴にハリや弾力を与えてくれるからです。シナロピクリンはアーティチョークの花よりも葉に最も多く含まれていることがわかっています。

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本当に効果あるの？「アーティオイルクレンジング」の口コミを検証！

アーティオイルクレンジングの最も安い購入方法は？

メニュー	公式ページ	Amazon	楽天
初回購入価格	1,080円（税込）	1,986円（税込）	3,024円（税込）
2回目以降の割引	20％OFF	割引なし	割引なし
送料	無料	350円	540円
返金保証	60日返金保証あり	返金保証なし	返金保証なし

アーティオイルクレンジングを最も安く購入する方法を詳しく調べてみました！！アーティオイルクレンジングを購入するなら公式ページが圧倒的にお得です！！公式ホームページからの初回購入価格が最も安く、2回目以降の購入も公式ページが最も安いです。また、送料が無料になるのも嬉しいポイントです。

公式ホームページから購入すると「60日間の返金保証」が付いてくれるので万が一肌に合わなかったときも安心です♪初回64％OFFの割引を受けるためには定期コースでの申し込みが必須になりますが、アンサージュは購入回数に縛りがないため、いつでも解約することができます！＠コスメでもクレンジング部門で第3位を獲得している「アーティオイルクレンジング」。毛穴が気になる人がぜひ試してみてください！

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20代の毛穴の黒ずみと毛穴の開きを改善する方法まとめ

20代の毛穴の黒ずみや毛穴の開きの原因は、メイクや皮脂の汚れ、古くなった角質がしっかりと落とせていないことです。小鼻周りにできやすいポツポツとした黒ずみは日は“黒ニキビ”と呼ばれるニキビです。毛穴に詰まった汚れが空気に触れ酸化し、黒くなったのが黒ずみ（黒ニキビ）です。毛穴の黒ずみを放置すると赤く炎症した赤ニキビになる危険性があるため、黒ニキビのうちに改善することが大切です。

メイク汚れには、毛穴トラブルを改善してくれるアンサージュ アーティオイルクレンジングやまつエクにも使えるファンケルの無添加 マイルドクレンジング オイル、W洗顔不要のラウディ ゼロタイムクレンジングがおすすめです。

洗顔には、汚れを吸着してくれるアクポレスのクレイクレンズや泡立てる必要のない毛穴ケア サイエンスコスメb.glenのクレイウォッシュ、ファンケルの酵素配合の無添加洗顔パウダーがおすすめです。

毛穴の黒ずみや毛穴の開きがあると見た目も老けて見え、化粧ノリも悪くなります。しっかりと洗浄して毛穴の黒ずみも開きも改善して、キメの細かいキレイなお肌を目指しましょう！